厌食是儿童常见病，中医认为，儿童厌食长期不愈可导致气血生化乏源，抗病能力下降，影响生长发育，也容易患其他病。

　　天津中医一附院推拿科主任王金贵教授了宝妈们一些基础推拿操作，适用于各种厌食，能帮助症状较轻的宝宝摆脱厌食。但他同时提醒宝妈，宝宝如果持续厌食还是需要专业医生来鉴别诊断。

　　厌食的基础推拿方法：

　　补脾经操作者一手将小儿拇指屈曲，另一手的拇指端循沿着小儿拇指外侧边缘从指尖向指根方向直推。一般操作1至3分钟。推四横纹操作者用拇指螺纹面由小儿食指中间横纹处推向小指横纹处。一般操作1至3分钟。

　　揉板门操作者一手固定小儿手部，另一手拇指指端揉小儿大指手掌面大鱼际平面。一般操作1至3分钟。

　　清胃经操作者一手持小儿拇指固定，另一手以拇指指端自小儿大鱼际外侧由掌根直推至指根。一般操作1至3分钟。

　　捏脊用拇指和食、中指指面着力，将脊柱两旁的皮肤夹持、提起，并向前捻搓，随即放松，一捏一放，沿直线反复施术。

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