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关节晨僵莫忽视
2010年04月20日

  风湿科 陈伏宇

  有的人早晨起床后出现手胀,指关节僵硬、屈伸不利,活动或温水泡手后症状减轻。这种情况就是医学上所说的晨僵。

  晨僵持续时间长则数小时,短则几分钟,常见于类风湿关节炎、骨关节病等。晨僵更多见于类风湿关节炎(RA),是RA的早期症状之一,是RA的典型表现。有些人因为没有其它的伴发症状,且实验检查无阳性发现,容易被忽视。

  如果晨僵时间每天超过1小时,连续发作6周以上就一定要及时就医,请专科医生进行相关检查(比如血沉、类风湿因子、抗角蛋白抗体、抗CCP抗体、抗RA33抗体等)。一旦诊断为RA要及时治疗,否则延误病情可累及诸多关节,影响工作、生活,严重者会致残,丧失生活能力,那时再治就相当困难了。

  在这里,介绍一些保健常识及中医中药的治疗:

  第一、保健。1、注意保暖:温热水洗手,寒凉季节戴手套或护腕,气温变化时增减衣物。2、不提重物。3、劳逸结合:不长时间打字、编织、写字等。4、适当运动:散步、慢跑、做操。5、饮食均衡,减少辛辣刺激之品。

  第二、治疗。RA属痹证范畴,多因体虚感受风寒湿邪,日久化热,痹阻关节、筋脉而发。中药治疗可选用祛风散寒除湿之中药为基础方,随证加减:黄芪25g茯苓l5g蚕沙10g防己l2g羌活15g独活15g寄生15g秦艽15g当归15g川芎10g桑枝30g桂枝6g(水煎服150ml 2/日)

  第三、中药外洗方(泡手、泡脚) 红花30g艾叶30g伸筋草30g透骨草30g(水煎外洗)

  RA的发病率越来越高,典型的RA不难诊断,但是早期的病症(如晨僵),往往不易引起人们的重视。早期RA的预后、转归不一,需长期观察、适时调整治疗方案。为了每个人的身体健康,假如你周围的亲朋好友出现晨僵症状时,不妨建议请专科医生诊治。

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